夜だけ炭水化物抜きダイエットはじめてみましたー！

まだ続けて２週間足らずです…汗

ご飯、麺類(ラーメン大好き)は我慢して、代わりに玄米、豆腐とおからを主食として少しでも糖質を減らした食生活を送っています！

今のところ、体重が2kg減りました！食後のお腹の張りもなくなり効果を実感！

健康の為にもこれから続けていきたいです！

また経過をブログに載せます！
続けていればですけど笑

写真は昨日の夕飯です(^^)/

ウコン堂スタッフ：下地

おはようございます！

いきなりですが…皆さんいつも夕飯作りお疲れ様です！私が家事の中で一番解放

されたいのは夕飯作りです！

毎日お昼終わった頃くらいから今日の夕飯は何にしようかな…と考えています(´；ω；`)

夕飯作りの苦手な私の味方は、やっぱりカレーライスです！！

簡単、子供喜ぶ、美味しい！最高の一品ですよね！お米を炊くときに会社から持って帰った

クガニ醗酵ウコンを潰して入れて炊くだけ！

1粒潰して入れるだけで、なんだかオシャレで良い感じのターメリックライス♪

皆さんの簡単、美味しいおすすめメニューがあれば教えてください☆★

ウコン堂スタッフ：吉田

パッケージに、ハート♡が入っているかも？

星☆が入っているかも？などなど…書いていると、ついつい探しながら食べてしまいませんか？

そして、本当に出てきたときはテンション上がってしまいませんか？

子供たちと大きいハートを見つけてプチハッピーになりました！

ウコン堂の商品でも、プチハッピーになれるパッケージが

あったら良いなぁとコッソリ思っています(*’ω’*)

ウコン堂スタッフ：吉田